nie czuje

nie no aż tak źle nie jest trening mogę zrobić taki jak zawsze trochę mi to przeszkadza ale daje rade, przyjdzie tylko tak chwila ze nie moge się ruszyć ale to rzadkość raz na miesiąc a tak to trochę poboluje ale daję rade czasami nawet wcale nie czuje

Wypowie się ktoś czy jest do przyjęcia? Nie wiem czy go robić tak jak robię czy najpierw coś zmieniać Dodam że to chyba były "zakwasy" bo nic już nie czuje, a że nigdy w tym miejscu ich nie miałem to było to dziwne uczucie.

trening: A nogi:przysiady plecy:podciaganie na drazku do klatki klatka:wyciskanie na plaskiej bic:uginanie ramion z gryfem mocno lamanym tric:prostowanie ramion na wyciagu barki:wyciskanie zaa karku B nogi:wspiecia na palcach plecy: 2x M 3x wioslowanie hantla klata:wyciskanie na skosnej bic:uginanie ramiona z hantla tric: pompki tylem [...]

witam wczoraj nie moglem wypic porcji nitro IIz napojem energetycznym ale by sprawdzic czy bd mial problemy z brzychem dzis sprawdzilem w dzien nie treningowy. Wypilem porcje nitro II wraz z 250 ml napoju energetycznego i nie czuje zadnego pobudzenia ani nic/ jutro sprobuje jeszcze raz w dzien treningowy

Oliwa z oliwek psuje smak potraw moim zdanie Wlewam do kieliszka i siup! potem zagryźć albo popić wodą i nie czuje smaku

Z komentarzem odnośnie Silva vs Arona się nie zgodzę, za to ma zupełną rację, jeśli chodzi o Shogun vs Overeem. W walce z Rogerio, Rua złapał mnóstwo punktów za obalenia z klinczu (niezbyt skomplikowane zresztą, a Rogerio się na nie non stop dawał nabierać) + pracę z gardy. Overeem na pewno nie skończy tej walki gilotyną, bo po prostu nie będzie [...]

dobra, wiec po kolei fbw cwicze 2 mce i wyglada ono tak \ NOGI przysiady 3s po 10powt (zmienilem na prostowanie nog w siadzie, bo kolana mnie tak zaczely bolec, nie mam zamiaru robic przysiadow mimo ze sa najlepsze. technike mialem raczej dobra, instruktor stal przy mnie i mowi ze ok) wiec wyprost robie ciezarem 20kg PLECY potem wioslowanie [...]

lodzianin1 wiedz że nie każdy potrzebuje odbloku bo każdy orgniazm inaczej reaguje znam człowieka co nie czuje trenoblonu w dawkach 200mg na dobę i w ogóle go nie zablokowało.. HCG bardziej jest na jądra. jak się kurczą. pierwsze słyszę że działa na estradiol... z resztą jak gadałem z lekarzami twierdzą oni że organizm sams ię odblokuje jedyne co [...]

lodzianin1 wiedz że nie każdy potrzebuje odbloku bo każdy orgniazm inaczej reaguje znam człowieka co nie czuje trenoblonu w dawkach 200mg na dobę i w ogóle go nie zablokowało %-) _ TO MOŻE W KOŃCU POWINIEN ZAKUPIĆ POŻĄDNY TOWAR A NIE TYLKO OLEJ I OLEJ .. HCG bardziej jest na jądra. jak się kurczą. pierwsze słyszę że działa na estradiol... PODNOSI [...]

też nie wierzyłem ale jednak gościu ma dobry towar ale jest fenomenem bo nie czuje wielu rzeczy więc i tak z nim coś nie tak jest. a możliwość jednak jest.. może ten typek jak bierze to wydala z organizmu jakoś.. może być nie wiem sam.. wstawię jego foto jutro nie martwcie się on się zgodzi facet waży 104 kg wzrost 190 cm wiec dość sporo tłuszczu [...]

jeśli chodzi o szok dla mięśni to też pana Poliquin-a trening - Lactic Acid Training - jest to bardziej na redukcje, właśnie jestem na zakończeniu pełnego cyklu - i jeśli chodzi o definicję/ubicie mięśni to efekt bardzo miły dla oka (przy oczywiście dobrej diecie i suplementacji) - też nie należy do najłatwiejszych, najciężej jest na nim zmęczyć [...]

@domer wiesz co, chetnie, ale nie czuje sie najlepiej bo kefirach maslankach itp. (wiesz na pewno o co chodzi ;) dlatego staram sie mleko kozie pic zamiast krowiego z tym wapniem moze dorzucic cos sojowego, albo ciecierzyca, soczewica te rzeczy maja wapna sporo ???? czasami zdarza mi sie jesc w Greenway'u - jakies kotlety z soczewicy, albo [...]

Płytki będę miał wyciągane za rok, co do biegania to nie czuje dyskomfortu ale strasznie szybko się męczę i przebiegnięcie zwykłej rozgrzewki na w-f sprawia mi problemy. Nie ma żadnych ćwiczeń treningowych aby móc poprawić pojemność klatki piersiowej albo ogólnie zwiększyć swoją kondycję?

To wkoncu brac to johe czy nie brac jakks po t5 wcale sie zle nie czuje. A chcialnym dopalic reszte tluszczu i jeszcze jedno pytanie ile % fatu na oko mam?

Z rańca płatki są pochłaniane jak woda To że mają teoretycznie niski IG nic w tym momencie nie znaczy Ja na masie jak zjem rano omleta z 5-6 dużych jaj i 100g płatków z dodatkiem dżemu to za 2 godziny już tego w ogóle nie czuję

Rano Tajka. Wieczorem siłka- już w pracy. MC 4s x 10p —-110 kg OHP siedząc: 10x45kg 10x42,5 kg 10x40 kg 10x37,5 kg Wiosło hantla 20kg 9-12 p x 4 s Unoszenie ramion hantlami w bok 8kg 10p x 4 s Badziewne ćwiczenie. Ramion nie czuje za to stawy bolą Brzuch. Aha. Byłem też u fryzjera i strzeliłem se nową fryzurę. Taką samą jak dwa miesiące temu [...]

Czesc Rowek miales racje po wczorajszym juz prawie nic nie czuje wiec moze juz bede chodzil normalnie. Co do tego propa z balkana to przy mojej wadze dziala bardzo ladnie nawet ten 1 ml sila idzie i zaczynam sie bardziej zbity robic. To jak z tym clenem? Moze byc 1-8 prop 1ml eod 3-9 wino 30mg 6-8 clen 40ug [...]

Tak samo blokuje. Nie ma wielkiej roznicy miedzy nimi. Ja wogole nie czuje np. A kolega to widac nie bardzo sie zna... albo ty cos przekreciles.

tez kiedys mialem taka reakcje :((( ale da sie to wyleczyc!!! ja przez przypadek nie wiedzac z kim stratuje sklepalem paru lepkow ktorzy byli znani ze sa "dobrzy":))) i pozniej jak sie dowiedzialem kim oni byli to stwierdzilem ze kazdy jest do ubicia i teraz jak wiem ze ktos jest " dobry" to nie czuje leku ale olbrzymia chec [...]

Witaj! Mam 16 lat i też interesuję się rozciąganiem. Poniższy tekst nie jest mojego autorstwa, ale zawiera wiele ciekawych informacji. Pozdrawiam i życzę udanego rozciągania! 1.Zawsze ,zawsze ,zawsze róbcie rozgrzewkę (PORZĄDNĄ) mięśni , które zamierzacie rozciągać. 2.Pamiętajcie , że jeżeli macie powyżej 16 lat , to nie rozciąganie ścięgien [...]